Last ned liste med påkrevd utstyr
Lørdag, Randoneecup Individuell
Kl. 09:45 briefing
Kl. 10:00 start trimklasse uten tid
Kl. 11:00 start trimklasse
Kl. 12:00 start norgescup
Bankett på Todalen Brygge på kvelden. 200,- for deltakere og funksjonærer. 350,- for andre
Påmelding innen fredag 22 februar 22:00
Påmelding bankett
Søndag, Randoneecup Sprint
Kl. 09:45 briefing
Kl. 11:00 start prolog
Startkontingent aktive, junior/senior: 300/400,- + lisens (kr. 60,- til og med 25 år, kr. 150,- for de over).
Startkontingent trim: 100,- + lisens
Norske deltagere betaler ved påmelding, via MinIdrett.
Påkrevd utstyr
Krav til utstyr som alle må ha med seg i randoneekonkurranser:
- Ryggsekk
- Sender/Mottaker (457 kHz)
- Spade med skaft, blad minst 20x20cm, originalt og umodifisert
- Søkestang, minst 240 cm, minst 10mm i diameter
- Godkjent hjelm. (Må sitte korrekt på hodet ved nedkjøring samt bratte passasjer oppover)
Ved Norgescuprenn er det i tillegg krav til følgende utstyr:
- 1 par feller. Feller fra ville dyr er ikke tillatt.
- 2 lag benklær og 3 lag på overkroppen derav ett lag vindtett i passende størrelse. Klærne kan være på kroppen eller i sekken.
- Hansker og lue
- Skibriller
- Redningsfoil
- Fløyte
Juryen kan og kreve ytterligere forsterkningsplagg, votter, hodelykt, stegjern (minst 10 tagger, umodifisert som skal bæres i ryggsekk med tagger mot tagger), og umodifisert klatresele godkjent av UIAA dersom løype eller værforhold krever dette.
Påmelding
Lørdag:
Påmelding aktive lørdag
Påmelding trim med tid
Påmelding trim uten tid
Foreign athletes saturday
Søndag:
Påmelding aktive søndag
Foreign athletes sunday
Trase lørdag er tilnærmet identisk med i fjor:
Herrer senior (og veteran) går to turer på toppen, altså opp nr 3, ned nr 4, opp nr 5 igjen, og ned nr 6.
Damer senior og juniorklasser, samt trim med tid (må ha hjelm), går opp 3 og ned 6.
Trim uten tid opp 3 og ned 4 deretter grønn trase bort til stigning 7.
Bestilling av overnatting: Gudmund Kårvatn mailto:gudmund@kaarvatn.no
Veibeskrivelse: http://www.goo.gl/maps/52l6g
Nyheter knytta til Norgescup randonee, Kårvatn 23-24 februar 2019

Randonee-EM: avslutta med bronsemedalje
Det låg an til sølv i dagens mix-stafett, der Aron Rodal Haugen gikk sammen med Ida Waldal. Men en liten glipp gjorde at Ida fikk et lite tillegg, og dermed glapp sølvmedaljen og de to endte på 3.-plass og berget iallfall bronsemedaljen. Dette ble en fin avslutning på en ellers vellykket EM-deltakelse i Flaine/Chamonix i de franske alpelandskapet.

Randonee-EM – Aron til finalen i dagens sprint, men… – oppdatert
I dagens sprintkonkurranse vart det etter kvart stor spenning. Både Aron og Isak kvalifiserte seg til semifinalen, og det gjorde Aron på alle beste tid. Aron gikk videre til finalen med beste tid i semifinalen, og dermed kunne vi føle spenninga helt ut i fingertuppene. Det gikk veien også i finalen og Aron kom inn til beste tid. Men så enkelt var det ikke – dommerne var ikke enige, og dømte 15 sekund i tillegg for Aron. Han hadde ikke handtert fellene på riktig måte og firkk derfor 15 nådeløse sekund i tillegg. Dermed vart det 6.-plass og medaljen måtte vike.

Randonee-EM – lokale helter måler seg internasjonalt.
Øvelsen i randonee some heiter individuelt er en krever både kondisjon, fart og nøyaktighet. Denne uken er det Randonee-EM i Flaine/Chamonix og i dag er det individuell som går av stabelen som første øvelse. EM som blir arrangert i Flaine/Chamonix går fram til og med 13. januar.

Damekveld – En lavterskel innføring i toppturutstyr
Kommende onsdag inviterer Kårvatn Fjellutstyr til damekveld i butikken på Kårvatn i Todalen. Dette er beregnet på nybynnere og du trenger egentlig ikke noen forkunnskaper for å delta. Klikk videre og les om påmelding….

Kårvatn Skyrace 2023 – Erik Johannes Husom kom først i mål – oppdatert
Kampen om seieren stod egentlig mellom Erik J. Husom og sveitsaren Pascal Egli heile løpet, medan heimefavoritten Erik Kårvatn heldt på tredjeplassen. Egli var best i motbakkane, medan Husom var kjappast i unnabakkane – dermed vart det Husom som stakk av med sigeren i 29 km løpet. Husom kom i mål på 3:05:24, og med ein margin på 1 minutt og 5 sekund på Egli til slutt, medan tredsjplassen gjekk til Erik Kårvatn på 3:34.16. På 4.-plassen kom veteranen Ola Hovdenak knapt eit minutt etter Kårvatn.

Kårvatn Skyrace 2023 – rekordpåmelding til laurdag
Med rundt hundre påmeldte ser det ut til å bli rekordarta deltaking i Kårvatn Skyrace som går av stabelen komande laurdag. I skrivende stund er det 97 som er påmeldt, og det er skikkeleg rekord seier Gudmund Kårvatn til Todalen.no. Vêrgudane er så absolutt samarbeidsvillige, og med eit par dagers sol og tørke no så blir det prima forhold i fjellet. Det skal konkurrerast i 6 forskjellige klassar med konkurranse og trim, og hovedløpet som går over 29 km har fått over 40 deltakarar i år. Dermed er det duka til kamp om medaljene på Kårvatn.

Kårvatn Skyrun 2023 – blir ein drømmedag i fjellet
Dette blir ein drømmedag i fjellet, seier Gudmund Kårvatn, og viser til vêrvarselet på yr.no for komande helg. Da blir nemleg Kårvatn Skyrun arrangert for 5. gong, og meteorologane lover både finvêr og skikkeleg sommartemperatur for komande laurdag. I år er det fleire nye klassar, og Gudmund oppfordrar folk som har lyst på ein fin fjelltur til å melde seg på familieklassen som er 4 km. Her går turen opp Dalalia og oppå brona – og nedatt igjen

Sprint: 6 hundredeler frå kvartfinale for Erik
Det var nok litt surt for Erik Kårvatn i dag – han var 6 hundredels sekund frå plass i kvartfinalen i laurdagens sprint i Tromsø’s gater. Han kom på 31.plass i kvalifiseringa på tida 2:30,7 som er ei så god tid at han slo legenden Antonioli da – det er iallfall ei lita trøst. Dagens norske helt vart nok Hans-Inge Klette som vann kvartfinalen og kom heilt til finalen, der han fikk ein flott 4.-plass.

Sprint frå Tromsø på NRK i dag frå kl 14.30
World Cup-arrangøren hadde ein kjmpedag i går, med ei spektakulær sending på NRK1 som fekk synt fram Tromsø og Kvaløya på sitt aller beste. I dag får vi meir av same sorten, men i dag er det sprint som står på programmet. Randonee-landslaget er på plass og det er også Erik Kårvatn som gjorde eit veldig sterkt løp i går, da han vart klokka inn på 28 plass eller kanskje vi heller skal seie at han kom på top 30-lista.

WC i randonee i Tromsø denne veka – Erik vart nr 39
Denne veka er det verdscup i randonee i Tromsø – i dag er det vertikal som står på programmet og her står sjølvsagt det norske landslaget på strartstreken – medrekna todalingen Erik Kårvatn som denne gongen startar i seniorklassen. Dermed får han måle kreftene med dei aller sterkaste denne gongen.

Til semifinalen i Villars i Sveits
Denne helga er randoneelandslagets ungdomar på utror til UWC (Ungdoms World Cup) Villars i Sveits. Det vil seie at Malin Indergård (U18 Women) og Erik Kårvatn (U20 Men) har delteke i sprinten i dag – og skal delta igjen i Induviduell komande søndag.

Erik med norske farger til VM i Spania
Erik Kårvatn som representerer Trollheimen Fjellsportklubb er teken ut til VM i Randone i i Boi Taüll, Spania. No er det nøyaktig 2 veker til VM startar, og Erik driv no og finpussar forma – jobbar mellom anna med å få opp farten på sprinten.